×

Nui là gì? Đo lượng calo trong nui – Bật mí chỗ mua và giá tiền món ăn này

Nui là gì? Đo lượng calo trong nui – Bật mí chỗ mua và giá tiền món ăn này

Hãy cùng FPT Shop tìm câu trả lời cho những thắc mắc “Nui là gì? Giá bao nhiêu” của bạn nhé.

Nui là gì?

Nui là dạng thực phẩm khô được nhiều người ưa chuộng và chế biến được nhiều món ăn khác nhau. Không chỉ là loại thực phẩm dễ ăn, nui còn mang theo nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

Trên thực tế, Nui không phải xuất phát từ tiếng Anh. Đây là một từ được dùng để chỉ các loại mì có nguồn gốc từ châu Âu, đặc biệt là nước Ý. Đây là nguyên liệu thường được dùng để chế biến các món xào, món nước được cả trẻ con và người lớn yêu thích. Sau khi nấu chín, nui có độ dai mềm, giòn ngọt đặc trưng.

Một số cách phân loại nui

Khác với các loại mì quen thuộc tại Việt Nam , nui được tạo hình với nhiều hình dạng độc đáo như hình tròn, hình sợi xoắn, hình ống tròn, hình ngôi sao, hình tròn…. với nhiều màu sắc sặc sỡ. Chính vì hình dạng độc đáo, màu sắc bắt mắt cùng hương vị đậm đà, nui là món khoái khẩu của nhiều trẻ em và người lớn.

Nguyên liệu làm nui

Nguyên liệu chính của nui gồm bột mì, bột gạo, trứng, nước và một số loại gia vị khác. Sau khi trộn tất cả các nguyên liệu trên với nhau, nhà sản xuất sẽ thêm một số chất phụ gia để tạo thành khối bột đồng nhất. Cuối cùng, khối bột được đưa vào khuôn ép theo hình dạng theo mon muốn và sấy khô để tạo thành phẩm nui.

Lượng calo có trong nui

Bởi nui vừa là nguyên liệu vừa là món ăn vặt nằm trong danh sách yêu thích của nhiều người. Vì vậy, lượng calo mà nui cung cấp cho cơ thể là một trong những vấn đề được quan tâm. Đặc biệt là những người đang ăn chế độ, luyện tập hoặc giảm cân. Sau khi đã biết nui là gì, bạn hãy cùng tìm hiểu lượng calo mà loại thực phẩm này cung cấp nhé!

Trong 100g nui sẽ cung cấp khoảng 360 calo cùng một số thành phần dinh dưỡng thiết yếu gồm:

  • 1.4g chất béo
  • 12.5g chất đạm
  • 73g Carbs
  • 100mg Natri

Mỗi ngày, người trưởng thành cần nạp khoảng 2000 – 2500 calo để duy trì hoạt động. Với lượng calo mà nui mang lại, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng thực phẩm này để chế biến nên những món ngon cho cả gia đình.

Mua nui ở đâu, giá cả như thế nào?

Nui đã trở thành loại thực phẩm phổ biến và nằm trong thực đơn của nhiều gia đình. Hiện nay, bạn có thể dễ dàng tìm kiếm nui ở bất cứ đâu như cửa hàng tiện lợi, siêu thị, chợ thậm chí cả những cửa hàng tạp hóa nhỏ.

Một số thương hiệu nhà sản xuất nui nổi tiếng bạn có thể tham khảo như Barilla, Castello, Safoco, Meizan, Vinaly… Ngày nay, khi thương mại điện tử phát triển, bạn cũng có thể đặt mua nui từ các trang thương mại điện tử để tiết kiệm và có đa dạng lựa chọn hơn. Tùy theo nhu cầu sử dụng và lượng người ăn, bạn có thể tìm mua nui với hình dạng, trọng lượng và thành phần khác nhau. Giá nui trung bình dao động từ 25.000 – 65.000 VNĐ/ 500g.

Tuy nhiên khi lựa chọn mua loại thực phẩm này, bạn nên tìm đến các thương hiệu uy tín, chất lượng, kiểm tra bảng thành phần và chọn nui đã được cơ quan chức năng kiểm định. Như vậy, bạn sẽ chọn được sản phẩm chất lượng và an toàn cho sức khỏe của bản thân cũng như gia đình. Bên cạnh đó, hương vị nui cũng sẽ được đảm bảo tốt hơn.

Tạm kết

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi nu là gì, mua ở đâu và giá cả như thế nào. Với nguyên liệu này, bạn có thể chế biến nhiều món ngon như nui xào thịt bò, nui chiên, nui nấu canh hay đổi bữa cho bé ăn dặm… Bạn có thể bổ sung thêm những món làm từ nui vào thực đơn hàng ngày của gia đình để làm phong phú hơn bữa ăn của các thành viên nhé! Chúc bạn thành công với những món ngon từ nui!

Để làm những món nui đơn giản và nhanh chóng, việc trang bị cho căn bếp những món đồ gia dụng chất lượng cao, đến từ những thương hiệu nổi tiếng, uy tín là vô cùng cần thiếu. Tại FPT Shop, bạn có thể tìm thấy nhiều bộ nồi chất lượng, giá cạnh tranh.

Tham khảo thêm tại đây nhé!

Bộ nồi inox

Xem thêm:

  • Mách bạn cách làm nui chiên bơ tỏi siêu dễ, siêu nhanh ngay tại nhà
  • Cách làm nui chiên nước mắm – món ăn vặt siêu hấp dẫn, ăn là ghiền